癫痫病人多做运动好吗

癫痫病患者的人多运动有好处吗?俗话说，生命在于运动，对于常人来说，什么类型的运动都是可以做，并且多做运动可以提高身体的免疫力，这样可以保证一天的活力。重庆癫痫病医院的医师讲，得癫痫病的患者也一样，适当的做体育运动对于癫痫病的治疗有一定的帮助，但是，癫痫病患者不能做一些篮球之类的剧烈运动。

 

癫痫病患者多做运动有什么好处吗?对于癫痫病患者，适当的体育锻炼对于癫痫病的治疗有好处。但是，好是做做瑜伽之类的有氧运动，避免篮球等剧烈运动。运动对癫痫的好处主要体现在以下几方面：

1、 体育锻炼能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会，对癫痫病患者来说，就是排除了发作内环境。

2、 体育锻炼能使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，肌肉内毛细血管的数量增多，更好地抵御外邪入侵，在同等条件下，使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大减少。

3、 体育锻炼能改善大脑调节能力，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。体内环境调节好了，就能较好地排除患者的体内诱因，适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强，对控制发作是非常有益处的。

4、体育锻炼要消耗一定的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。呼吸系统机能增强，保证了人体其他脏器对氧气的需要，调节了人体气血运行。

癫痫病患者多做运动有什么好处吗?癫痫病患者适当的做做有氧运动当然有好处。除了运动之外，患者还要避免劳累，保证充足的睡眠。在饮食上，要合理的安排适合癫痫病患者吃的食物。希望广大的癫痫病患者都能尽快的恢复健康，开开心心的过好每一天。

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